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Los mejores tips para no engordar en fin de semana
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Todos sabemos que el fin de semana es un riesgo para las personas que realizamos dieta, ya que estamos más propensos a caer ante cualquier tentación. Es normal que después de cinco días de una dieta rigurosa y comer solo recetas
Lo que debes saber sobre el uso del teléfono móvil
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Uno de los medios de comunicación más importantes en la actualidad es el teléfono móvil. Gracias a este podemos estar más cerca de las personas que queremos. En el mundo existen alrededor de 4.000 millones de personas usando teléfonos móviles, y
Evitar la mala postura
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Evitar la mala postura nos dará un aspecto más joven al paso del tiempo, además que los beneficios de una buena postura son múltiples, empezando por la salud ósea del cuerpo. Muchas personas asocian la mala postura con el paso de